A placa adora se esconder onde as cerdas da escova de dentes não alcançam.

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É por isso que é tão importante que você use fio dental uma vez por dia para remover a placa que se esconde entre os dentes e ao longo da linha da gengiva. O uso do fio dental ajuda a prevenir a formação de cáries entre os dentes, para que você possa evitar uma surpresa desagradável durante sua próxima limpeza dentária e exame oral conosco.

Use enxaguante bucal uma vez ao dia – Recomendamos usar um enxaguante bucal com flúor para ajudar a fortalecer o esmalte dos dentes. Usar enxaguante bucal ajuda a lavar qualquer placa residual ou partículas de alimentos que podem ficar para trás após a escovação e o uso do fio dental. Seu dentista pode ajudar você a escolher uma marca que funcione para você.

Obtenha selantes dentais – Selantes dentais são um revestimento especial geralmente aplicado a molares recém-erupcionados em crianças, mas adultos também podem receber selantes dentais. Eles preenchem as ranhuras e fissuras, o que ajuda a evitar que a placa se acumule e cause cáries. Evite fumar, mascar tabaco e álcool – Fumar é um dos hábitos mais prejudiciais à sua saúde bucal. Fumar causa descoloração dos dentes, acúmulo de placa bacteriana/tártaro, doença gengival, perda de dentes e câncer bucal.

Além disso, reduz a capacidade da sua boca de se curar após uma lesão. Semelhante ao uso de tabaco, o álcool pode ser devastador para sua saúde bucal . O álcool resseca sua boca, reduzindo a produção de saliva, o que permite que bactérias e placas se desenvolvam. Muito álcool é açucarado e ácido, o que leva à cárie dentária e, eventualmente, à perda dos dentes. Pessoas que consomem álcool regularmente têm mais probabilidade de desenvolver câncer bucal do que os que não bebem.